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EN CMX.ES

Yoga facial

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En junio vamos a entrenar nuestros músculos para que tu cara se relaje, y hablar un poquitín sobre nuestra autoestima para que tu mente se relaje.

"Yoga facial" es el proyecto de nuestra voluntaria europea, Ola. Antes del voluntariado europeo hizó los cursos de masajista facial Kobido e instructora de yoga facial, así que ahora podemos aprovecharlo juntas.

¿Cuál es el objetivo del curso?
Ella nos dice que la mayoría de las personas acumulan mucha tensión en sus rostros, ya sea a través de expresiones faciales o por pasar demasiado tiempo frente a una pantalla. Por estas razones vamos a aprender cómo entrenar y relajar los músculos para dejar de lado estos malos hábitos y cualquier tensión facial retenida.

¿Qué te vas a encontrar?
Un ambiente guay, relajación de tu cuello, cabeza y cara, y muchas sonrisas.

Los detalles:
- Los lunes de junio: 3, 10, 17, 24
- Hora: 18:00 - 19:30h
- Lugar: Conseyu de Mocedá de Xixón, Manuel Llaneza 68, Gijón

¡Actividad totalmente gratuita!

IMPORTANTE:
Para asistir tienes que inscribirte en ➡️ este formulario  ⬅️.

Hay solo 10 plazas disponibles. Este proyecto está dedicado a jóvenes entre 16 y 30 años.

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